専用のアプリを用いて、お一人おひとり様に合ったトレーニングメニューを提供し、
続けられるよう、丁寧にレクチャー・サポートしていきます。
スタッフアワー 10:00〜21:00 (平日・土曜)内で事前予約制となります。
(日曜・祝日は不在となります。)
STEP1ヒアリング
専用のトレーニングアプリを
用いてメニュー決定するために、
カラダの現状確認をいたします。
STEP2測定
ヒアリングで確認した状態を
客観的に再チェックします。
STEP3レクチャー
トレーニングアプリより
選定したメニューを
一つひとつ実践を踏まえて
説明して行きます。